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幼儿园托班一周食谱大全

时间:2015-10-15 14:19来源:未知 作者:admin 点击:
幼儿园托班一周食谱大全

食谱一


星期一:
 
早点:鸭仔粥
 
中餐:青菜小排面条汤、蚕豆 水果:沙糖桔
 
午点:五香鸡蛋
 
星期二:
 
早点:香菇瘦肉粥
 
中餐:葱香带鱼条、胡萝卜莴笋炒百合、玉米排骨汤
 
午点:红枣粥
 
星期三:
 
早点:小肠粥
 
中餐:蜜汁马鲛鱼、韭菜烩老豆腐、土豆鸭煲 水果:哈密瓜
 
午点:虾仁丝瓜粥 
 
星期四:
 
早点:牛奶、包子
 
中餐:韭菜炒牛肉丝、花菜炒青椒、番茄蛋花汤 水果:桂圆
 
午点:新美心蛋糕
 
星期五:
 
早点:饺子
 
中餐:肉丁烧栗子、包菜虾皮香菇、番茄榨菜汤 水果:白瓜
 
午点:百合莲子粥
 
食谱二
 
星期一:
 
早点:虾仁丝瓜粥
 
中餐:红枣稀饭、肉包 青豆玉米 水果:圣女果
 
午点:菌菇年糕汤(大白菜、肉丝、蘑菇、金针菇、红萝卜) 
 
星期二:
 
早点:干贝粥
 
中餐:鹌鹑蛋烧肉、手撕包菜 、冬瓜蛤皮汤 水果:苹果
 
午点:新美心鲜奶棒
 
星期三:
 
早点:豆花、馒头
 
中餐:盐水虾、豆瓣酱(茭白、腿肉、青豆等)、青菜面结汤
 
午点:烤菜年糕
 
星期四:
 
早点:黑米粥
 
中餐:红烧虾、菠菜炒蛋、粉丝面结汤 水果:梨
 
午点:冰糖绿豆粥 
 
星期五:
 
早点:薏米粥
 
中餐:山药烧鸭块、家常豆腐、雪菜土豆羹
 
午点:花生粥

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